Система Orphus

Обруч массажный Magnetic Health Hoop III

Код: 9990614
 
Тип обруча
Массажный
Диаметр обруча
107 см
Вес обруча
1,2 кг
Массажные элементы
48 шт. + встроенные магниты
Материал
Пластик
Конструкция
8 элементов, быстросборный
Размеры упаковки, см
44 х 25 х 9 см
Бренд
Health Hoop
Производство
Корея
Гарантийный срок
1 месяц

Массажный обруч Magnetic Health Hoop III (Модель PHM23000S) - предназначен для тренировок со средней нагрузкой (до 1,7 кг).

Особенности обруча

  • Массажные элементы обруча Magnetic Health Hoop воздействуют на мышцы и аккупунктурные точки Вашего тела, подобно пальцам массажиста, в самых проблемных и уязвимых местах. Массажный обруч Magnetic Health Hoop помогает расщеплять излишки жира в районе талии, укрепить мышцы и активизировать кровообращение, поддерживая стройность и красоту Вашей фигуры.
  • Благодаря выверенному и сбалансированному весу, Magnetic Health Hoop не будет соскальзывать вниз с Вашего тела.
  • Magnetic Health Hoop состоит из 8 элементов, что позволяет легко собирать и разбирать обруч.

Сборка обруча

  • Для сборки обруча нажмите кнопку и аккуратно соберите цветные детали. Чтобы разобрать обруч, нажмите кнопку и выньте деталь.

Предупреждения

  • При первом использовании обруча могут появиться покраснения и зуд на коже в области талии.
    → Чтобы предотвратить временные неудобства, одевайте более плотную одежду и усиливайте нагрузку постепенно.
  • Будьте внимательны во время занятий, чтобы не задеть массажным обручем предметы и других людей.
  • Использование обруча не рекомендовано беременным женщинам, пожилым людям, и людям с травмами спины и живота.
  • Сохраняйте инструкцию.
  • Регулярные занятия с массажным обручем хула хуп нормализуют перистальтику кишечника, помогая избавиться от запоров. Вы также избавляетесь от излишков жира в области бедер и талии, Ваше тело становиться более стройным и гибким, благодаря мягкому массажному эффекту. Упражнения помогают укрепить тонус мышц и улучшить циркуляцию крови в организме.

    С массажным обручем Health Hoop Вы можете заниматься в ограниченном пространстве во время просмотра телевизора.

      Разогрев с массажным обручем

  • Возьмитесь двумя руками за обруч. Делайте наклоны вперед с прямой спиной. Это сделает Вашу талию более гибкой.
  • Держа обруч двумя руками, наклонитесь к нему. Делайте повороты из стороны в сторону, слегка перекатывая обруч. Это расслабит мышцы талии и сделает их более послушными.

    Основные движения с обручем

  • Упражнения во время вращения обруча. Приподнимите руки, делайте повороты бедрами вправо и влево, стараясь следовать направлению вращения обруча. Поднимите обе руки вверх, потянитесь, как после сна. Затем сожмите руки на уровне груди, напрягая талию и бедра. Благодаря этим движениям вы эффективно укрепляете талию и избавляетесь от излишков жира в области талии и живота.

       Упражнения для развития мышц ног и сжигания излишнего жира в области живота

  •  Вращайте обруч. Напрягая мышцы внизу живота, делайте выпады назад поочередно на обе ноги. Держите спину прямо, помогайте себе руками. Это упражнение – отличный способ избавиться от излишнего жира в области живота, укрепить мышцы ног. Во время упражнения работает большинство мышц тела и Вы теряете вес благодаря массажному эффекту обруча.

       Упражнения с обручем для сохранения равновесия

  • Держите равновесие, стоя на одной ноге. Делайте наклоны всем телом вперед, назад, влево и вправо. Балансируйте при помощи рук. Упражнение помогает сохранять равновесие и уверенно чувствовать себя при выполнении других упражнений.
  • Разведите руки, дышите глубоко. Поднимите руки вверх, продолжайте дышать глубоко. Таким образом, Вы укрепляете сердце и легкие.
  • Помимо вышеописанных упражнений, Вы можете танцевать под музыку во время занятий с обручем. Танцуя, старайтесь выполнять движения руками, бедрами, не стойте на месте. Занимайтесь с удовольствием.
Купить Обруч массажный Magnetic Health Hoop III
Сопутствующие категории
Есть вопрос?
8 800 301-30-20 Бесплатно по России