Система Orphus
8 800 301-30-20 Бесплатно по России

Обруч массажный Passion S Health Hoop

Код: 9990617
 
Нашли дешевле? Снизим цену!
Тип обруча
Массажный
Диаметр обруча
107 см
Вес обруча
2,0 кг
Массажные элементы
56 шт. + встроенные магниты
Материал
Пластик
Конструкция
8 элементов, быстросборный
Размеры упаковки, см
44 х 25 х 9 см
Бренд
Health Hoop
Производство
Корея
Гарантийный срок
1 месяц

Массажный обруч Passion Health Hoop S весит 2 кг. Диаметр обруча - 107 см. Вы достигаете результата, занимаясь без боли, даже при использовании максимального веса обруча, благодаря уникальной воздушной прослойке в каждом элементе Passion Health Hoop S.

  • Научные тесты показали, что наличие встроенных магнитов в 56-ти массажных элементах обруча способствует улучшению кровообращения и образованию анионов в крови, ускоряет метаболизм, насыщают кровь кислородом.
  • Наслаждайтесь активными и бодрящими тренировками в любое время. Вы можете почувствовать эффект мягкого ручного массажа безо всякой боли, вне зависимости от силы вращения и продолжительности упражнений.
  • Регулярные занятия с массажным обручем помогают избавиться от излишков жира в области живота, нормализуют перистальтику кишечника, приводят в тонус мышцы живота, бедер и спины.
  • Passion Health Hoop состоит из 8 элементов, что позволяет легко собирать и разбирать обруч.

Что такое анионы?

Анионы – это отрицательно заряженные элементы, насыщенные кислородом. Чаще всего организм обогащается анионами во время прогулок по лесу, около водопадов и минеральных источников. Повышение количества анионов в крови способствует метаболизму клеток и наполняют организм энергией. Анионы часто называют воздушными витаминами, которые очищают кровь, укрепляют нервы и снимают усталость.

Эффективное использование обруча

  • Если вы только начинаете заниматься с массажным обручем, помогайте обеими руками крутить обруч вокруг талии. Делайте поочередно круги по часовой стрелке и против часовой стрелки.
  • При уверенном обращении с обручем, независимо от направления вращения, вы можете усилить нагрузку на талию, двигая бедрами вперед и назад, а не вправо-влево, как при обычном использовании.
  • Для более эффективных упражнений, пробуйте танцевать под музыку, выполняя движения руками, одновременно вращая обруч. Таким образом, вы задействуете различные группы мышц.
  • Занимаясь каждый день во время просмотра телевизора или под музыку в течение 20-60 минут, вы добьетесь нужного вам результата – снизите вес, укрепите мышцы, сделаете вашу фигуру стройной, а тело наполнить силой и здоровьем.

Цвет обруча может меняться.

Сборка обруча

  • Нажмите кнопку и аккуратно составьте цветные части обруча. Вы можете изменять размер обруча, соединяя 7 или 9 частей (дополнительный заказ) вместе.

Предупреждения

  • При первом использовании обруча могут появиться покраснения и зуд на коже в области талии. Чтобы предотвратить временные неудобства, одевайте более плотную одежду и усиливайте нагрузку постепенно.
  • Будьте внимательны во время занятий, чтобы не задеть массажным обручем предметы и других людей.
  • Использование обруча не рекомендовано беременным женщинам, пожилым людям, и людям с травмами спины и живота.
  • Старайтесь избегать больших нагрузок, если вы чувствуете слабость в спине. Разумно рассчитывайте свои силы.
  • Не используйте обруч для иных целей, не указанных в инструкции.
  • Вязаные, трикотажные вещи могут деформироваться во время упражнений, используйте специальную одежду.
  • Не разбирайте массажные элементы обруча.
  • Регулярные занятия с массажным обручем хула хуп нормализуют перистальтику кишечника, помогая избавиться от запоров. Вы также избавляетесь от излишков жира в области бедер и талии, Ваше тело становиться более стройным и гибким, благодаря мягкому массажному эффекту. Упражнения помогают укрепить тонус мышц и улучшить циркуляцию крови в организме.
  • С массажным обручем Health Hoop Вы можете заниматься в ограниченном пространстве во время просмотра телевизора.

      Разогрев с массажным обручем

  • ① Возьмитесь двумя руками за обруч. Делайте наклоны вперед с прямой спиной. Это сделает Вашу талию более гибкой.

    ②③ Держа обруч двумя руками, наклонитесь к нему. Делайте повороты из стороны в сторону, слегка перекатывая обруч. Это расслабит мышцы талии и сделает их более послушными.

    Основные движения с обручем

    ④⑤⑥ Упражнения во время вращения обруча. Приподнимите руки, делайте повороты бедрами вправо и влево, стараясь следовать направлению вращения обруча. Поднимите обе руки вверх, потянитесь, как после сна. Затем сожмите руки на уровне груди, напрягая талию и бедра. Благодаря этим движениям вы эффективно укрепляете талию и избавляетесь от излишков жира в области талии и живота.

    Упражнения для развития мышц ног и сжигания излишнего жира в области живота

    ⑦⑧⑨ Вращайте обруч. Напрягая мышцы внизу живота, делайте выпады назад поочередно на обе ноги. Держите спину прямо, помогайте себе руками. Это упражнение – отличный способ избавиться от излишнего жира в области живота, укрепить мышцы ног. Во время упражнения работает большинство мышц тела и Вы теряете вес благодаря массажному эффекту обруча.

    Упражнения с обручем для сохранения равновесия

    ⑩⑪ Держите равновесие, стоя на одной ноге. Делайте наклоны всем телом вперед, назад, влево и вправо. Балансируйте при помощи рук. Упражнение помогает сохранять равновесие и уверенно чувствовать себя при выполнении других упражнений.

    ⑫ Разведите руки, дышите глубоко. Поднимите руки вверх, продолжайте дышать глубоко. Таким образом, Вы укрепляете сердце и легкие.

    ⑬ Помимо вышеописанных упражнений, Вы можете танцевать под музыку во время занятий с обручем. Танцуя, старайтесь выполнять движения руками, бедрами, не стойте на месте. Занимайтесь с удовольствием.

Купить Обруч массажный Passion S Health Hoop
Сопутствующие категории